Reto de Gratitud. Dia 7

Reto de Gratitud. Día 7

Bienvenid@ al día 7 del reto de gratitud. Hoy cumplimos ya 7 días de haber iniciado este reto, ¿has notado algun cambio en tu vida? yo si, que casualidad que toda la semana estuve con una vibración super baja y de muy mal humor, no entendía por que, no suelo ser una persona negativa, después comprendi que cuando uno inicia este tipo de viajes, el diablo nunca duerme. Siempre tendremos problemas, piedras en el camino y demás obstaculos que nos harán querer tirar la toalla, ahí en esos momentos es cuando demostramos de que estamos hechos. Así que no te rindas, el hierro no se forja a temperatura ambiente.

Ok, El ejercicio del día de hoy! Hoy Vamos a gradecer las cosas "negativas" que nos han sucedido y el aprendizaje que hemos recibido de estas. Ejemplo . Si no estas agusto en tu empleo, dices, "Agradezco por que existen empleos y cada día hay nuevos empleos" o si tienes algún problema con un familiar, dices "Gracias por el contraste en esta situación, por que me ayuda a darme cuenta de lo que no quiero en mi vida" etc , etc , etc

Entonces, como siempre por las mañanas vas a enumerar tus 10 bendiciones y escribirás el por que estas agradecido de ellas. Luego agradecerás las "cosas negativas que te suceden" y escogerás un problema que quieras resolver uno en particular y escribirás 10 cosas que vas a agradecer de esa situación en particular. Al final de tu lista vas a escribir GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS por que esta situación ya se resolvio. Y solo por hoy trata de NO ser negativa. Si te descubres teniedo pensamientos negativos sobre la situación, cancelalos y agradece de nuevo la resolución de la misma.

No olvides al final del día , tomar tu piedra mágica y revocar tu momento mágico del día y agradecer.

Las cosas "negativas" que nos suceden siempre tienen un regalo, está en nosotros encontrarlo. Si logramos descubrir lo bueno habremos dado un salto cuántico en nuestra evolición.

Nos vemos mañana!!

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

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