Hoy iniciamos el quinto mes del año, Mayo viene cargado de cosas buenas, calorcito (si estas en el hemisferio norte del mundo) y mucha esperanza, Decidí iniciar el reto de 28 días de agradecimiento y compartirlo aquí con ustedes ya que el ser cooperativista es mucho más que sólo ganar dinero, se trata de ayudar a los demás a lograr lo que quieres para ti.
Hay mucho por qué estar agradecido, incluso si es una mala experiencia, éstas nos enseñan lo que NO queremos y nos ayudan a retomar el camino, así que también por las malas experiencias tenemos que estar agradecidos. Ya había intentado en Noviembre del año pasado este reto pero no lo complete, así que este mes me daré otra oportunidad ya que las cosas se empiezan a mover una vez que aprendes a ser agradecido.
Acompañame en este recorrido y compartámos la experiencia de llevar una vida de agradecimiento.
PREPARACION E INSTRUCCIONES.
1.- Consigue una libreta para uso exclusivo de este reto, es importante que siempre la tengas a mano como recordatorio. El escribir nuestros pensamientos crean un efecto positivo en nuestro cerebro y es más sencillo que las cosas sucedan.
2.- En esta libreta el día de hoy escribirás tus sueños en cada una de las areas de tu vida.
Ejemplo:
-En cuestión de Salud, ¿cuál es tu sueño?,
-En cuestión de trabajo, ¿cuál es tu sueño?
-En cuestión de relaciones,
-En cuestion de tus deseos personales y
-En cuestión de cosas materiales.
Por favor, NO TE LIMITES! NO TE CORTES LAS ALAS! Escribe todo lo que deseas lograr en cada una de estas áreas de tu vida (puedes agregar más áreas, o cambiárlas)
Una vez que hayas conseguido tu libreta y anotado tus sueños, estarás lista para embarcarte en esta genial aventura!!
No importa que no empieces el día de hoy, lo importante es comenzar!!
A partir de mañana (El dia 1) Usarás tu libreta para escribir 10 cosas por las que estas agradecida y por qué.
Ejemplo:
1.- Gracias por mi cama, por que en ella puedo descansar sin problema
2.- Gracias por mi salud, ya que con ella puedo disfrutar mejor mi vida etc, etc....
Harás esto todos los días, escribir 10 cosas por las que estas agradecido y por qué. Al terminar releeras tu lista y diras en voz alta GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.
En preparación para el el día 2, busca una piedra (tipo piedra de rio) que quepa en tu mano y tenla lista, espera el post de mañana!!
"La gratitud es la flor más bella que brota del alma."
Henry Ward Beecher
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS
Buen dia, donde puedo encontrar las actividades del reto 15 dias de agradecimiento, en el blog solo aparecen el dia 1 y el 15. Se los agradecere mucho. Saludos
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